> Jsem autorkou eBooků "Pěstujeme na balkoně >> , a "Pěstujeme na zahrádce >> , prostřednictvím kterých učím zahradničit lidi ve městech i na vesnicích." />
Články autora

Veronika Gruntova

"Učím lidi kolem sebe věcem, které naše babičky uměly a my úspěšně zapomněli. Předávám jim své znalosti tak, aby je pak sami mohli naučit další generaci a my se tak opět mohli pohnout od konzumu směrem k soběstačnosti. "Můj příběh si přečtěte zde >>
Jsem autorkou eBooků "Pěstujeme na balkoně >> , a
"Pěstujeme na zahrádce >> , prostřednictvím kterých učím zahradničit lidi ve městech i na vesnicích.

5 moučníků, které hravě zvládnete připravit za 30 minut

Pečete rádi? Navíc jsem si řekla, že byste si možná, v této nelehké době, chtěli přečíst i něco jiného, než kolik lidí je už nakažených. Já sama jsem si chvilku odpočinula od...

Vyrábíme domácí jogurt

Proč vyrábět domácí jogurty? Prvotní důvod byl jednoznačně to, že u nás v obchodě nemají v sortimentu žádný jogurt, který by vyhovoval mému mlsnému jazyku. Navíc jsem chtěla mít jistotu, že když budu...

Zahrada ještě spí, ale my už pilně pracujeme

Už cítím ve vzduchu jaro Máme před sebou druhý březnový den a já jsem vlastně docela ráda, že únor už je za námi. Když se nad tím zamyslím, vlastně únor ani moc...

Univerzální citrusový čistič

Můj další nepostradatelný pomocník na úklid Dneska pokračujeme dalším pomocníkem, tentokrát octovým čističem. Nejsem zrovna hospodyňka, která by uklízení milovala, a tak se upřímně snažím si úklid, co nejvíce zjednodušit. Moje cesta,...

Nepostradatelný pomocník – kyselina citronová

Moje první zkušenost s kyselinou citronovou byla v létě, když jsem poprvé sama zavařovala marmelády a vyráběla bezový sirup. Kyselina citronová totiž podporuje želírovací a konzervační proces a zvýrazňuje chuť ovoce i zeleniny při zavařování. Marmeláda...

Staročeský poklad jménem JÁHLY

Znáte jáhly? Jáhly jsem objevila asi před čtyřmi lety, kdy jsem se začala více zajímat o zdravou stravu. Bylo to v době kdy jsem začala připravovat první příkrmy pro naši prvorozenou dceru....

Moje cesta za změnou…

Sama bych se označila za chronického dietáře, který až v průběhu prvního těhotenství pochopil, jak svému tělu ubližoval. Prakticky od puberty jsem neustále bojovala s váhou, ale více méně bez úspěchu. Už od...

Valentýnská večeře v pohodlí domova

Pomalu se blíží polovina února a s ní i  svátek všech zamilovaných. Rádi by jste pro svého partnera uvařili něco výjimečného skoro jako z restaurace? Nemáte čas nebo chuť jít někam do společnosti...